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Allgemein Lifestyle Soul

#SELBSTLIEBEKOLUMNE No. 12: Du bist einWunder

23. April 2018

“Erkenne das Wunderbare in dir.”

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Ja, du. Genau du. Niemand sonst. Nicht deine Eltern. Nicht dein Partner. Und auch nicht deine Kinder, sondern du. Mit niemandem verbringst du so viel Zeit wie mit dir. Keinen anderen Menschen kennst du so gut wie dich. Du hast es dir wirklich verdient, liebevoll und freundlich mit dir umzugehen. Denn du bist ein Wunder. Dein Körper ist ein Wunder. Dein Geist ist ein Wunder. Dein Charakter ist ein Wunder. Dich gibt es nur dieses eine einzige Mal, du kleines Wunderwerk. Und dazu musst du nicht einmal etwas leisten. Du musst nicht viel Geld verdienen. Du musst nicht die große Karriere machen. Du musst nichts tun und bist trotzdem ein Wahnsinnsmensch. Continue Reading

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#atempäuschen No. 1: Atmen heißt leben.

19. April 2018

Wie oft hast du gemerkt, dass dir der Stress in deinem Leben viel zu viel abverlangt? Wie oft hast du deine eigene Gesundheit schon ignoriert und trotz Kopfweh, Periodenschmerzen oder Erkältung weitergearbeitet? Wie oft hast du deine eigenen Bedürfnisse hintenangestellt, weil du die Erwartungen anderer erfüllen wolltest? Viel zu oft! Aber man muss ja schließlich auch funktionieren. Zumindest versucht man uns das einzureden. Continue Reading

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#MÄNNERKOLUMNE No. 5: Der perfekte Mann

18. April 2018

„Der perfekte Mann-Rezept“:

Frau nehme einen Mann, backe ihm Muskeln, aber bloß nicht zu viele. Intelligent sollte er auch sein. Gut kochen können, wäre auch nicht schlecht. Humor muss er haben. Den harten Kerl soll er markieren, aber schon auch seine Gefühle zeigen. Natürlich nur zum richtigen Zeitpunkt und bloß nicht zu viel Gefühl, sonst ist er zu lieb. Auch nicht zu viel Härte. Nicht, dass er nachher noch so n Aggressiver ist. Einfach so n bisschen von allem eben: Intelligenz, Härte, Humor, Muskeln, Macho, Sexgott, Arschloch, sensibel, sportlich, nachhaltig, tierlieb, kinderlieb, (erfolg-)reich, häuslich, ehrlich, verantwortungsvoll…

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